led10
10
Bootcamp v Harrachově
Quantum of bootcamp je sportovní soustředění zaměřené nejen na stimulaci kondičních schopností. V Harrachově si můžete kombinaci bootcampu a běžeckého lyžování vyzkoušet od 14. do 18. ledna.
Během pěti dnů vás čeká více než 14 tréninkových jednotek zaměřených na rychlostní, silové a vytrvalostní schopností včetně rozvoje koordinace a flexibility. Částečně si osvojíte i nové sportovní dovednosti. Tréninky budou probíhat formou drilových cvičení i her, skupinově i hromadně. Areál i široké okolí nabízí skvělé podmínky pro běžecké tréninky, využívat budeme i posilovnu a aerobikový sál v interiérech komplexu. Jedno odpoledne bude věnováno testování lyží a snowboardů značky K2.
Internet: www.sportrelax007.cz
