Setkání přátel saunování nejmenších dětí
V MŠ Mozaika v Jihlavě se sešla třicítka příznivců saunování dětí. Nejvíce účastníků bylo z mateřských škol, kde se pravidelné saunování praktikuje nebo připravuje. Setkání se zúčastnil člověk nejpovolanější, nestor saunování MUDr. Antonín Mikolášek a také představenstvo Asociace bazénů a saun, která akci spolupořádala. Naše redakce nemohla chybět. V závěru příjemného odpoledne jsme se seznámili i se zdejší saunou a dalšími prostory určenými pro pravidelné saunování předškoláčků.
Startovní událost k vytvoření tradice setkávání zájemců o saunování se skutečně vydařila. Obsáhlé vystoupení pana doktora Mikoláška bylo velmi poutavé a zajímavé. Zástupci ABAS ČR dále představili svoje aktivity a hlavně pozvali zúčastněné na podzimní mezinárodní konferenci o saunování dětí. Šéfredaktor ing. Jiří Kouba potěšil účastníky ukázkovými čísly časpisu BAZÉN A SAUNA. Na odbyt šla také knížka o saunování s dětmi SAUNUJEME I DĚTI
V této knížce naleznete:
DŮVODY K SAUNOVÁNÍ DĚTÍ
1. VZPOMÍNKA NA PRAVĚKÉ TEPLO - prastarý dar životodárného tepla dětem dnešní doby
2. SAUNOVÁ LÁZEŇ BEZPEČNÝ POHYB TEPLA - intenzivní, ale snesitelné fyzikální faktory saunové lázně
3. CO VÍME O ÚČINCÍCH SAUNOVÉ LÁZNĚ U DĚTÍ
Bezprostřední účinek – Termoregulace - Reakce tělních systémů
Dlouhodobý vliv - Prevence posílením tělesné odolnosti - Znalost indikací a kontraindikací saunování dětí - Výchovné prvky saunování
NUTNÉ PŘEDPOKLADY PRO SAUNOVÁNÍ DĚTÍ
4. DO ČEHO DĚTI ZAVEDEME A PŘED ČÍM JE CHRÁNÍME
Technické podmínky sauny a sauování pro děti
Provozní podmínky saunování dětí
5. JAK SE O DĚTI POSTARÁME PŘI SAUNOVÁNÍ
Úloha dospělých
Opatření kolem příprav k vlastnímu saunování
Užitečný postup saunování
Vhodné doplňky saunovacího turnusu
6. OBOHACENÍ POKLADU SAUNOVÁNÍ SE
Fyzikální procedury, doplňující saunování se
Organizace ozdravných programů saunováním
Zdroj: informační stránka http://saunovacek.webnode.cz/
Ve fotogalerii naleznete fotoreportáž z průběhu setkání s fotografiemi sauny v MŠ a také kresby dětí, které nakreslily své zážitky se saunováním.
