Fitness Boots
je speciální sportovní obuv pro volný pohyb jak v přírodě, tak i pro indoor aktivity. Je možné je využít například pro aerobní cvičení, k cílenému hubnutí a formování postavy, posilování, běh, nordic walking, poúrazové cvičení atd. Podstatou Fitness Boots je pružina ve spodní části boty, která absorbuje až 80 % nárazu při došlapu a zpětně pomáhá při odrazu.
Což se nazývá jako tzv. rebound efekt. Díky této funkci se stává pohyb s Fitness Boots snazší, méně namáhavý, více zdraví prospěšný a zároveň velmi zábavný. Zároveň dochází k šetření celého pohybového aparátu našeho těla a díky speciálnímu tvaru podrážky a pružině dochází k automatickému posilování různých svalů v těle, aniž si to uvědomujeme. Zejména pak takto procvičujeme vnitřní břišní svalstvo, zádové, stehenní či pánevní svalstvo. Pohybem dochází ke stimulaci a posílení kardiovaskulárního systému, dochází také k mnohem lepšímu využití kyslíku a zvýšení vytrvalosti (VO2 Max až o 15 %), zlepšuje se koordinace a Fitness Boots také výborně korigují pronaci, resp. supinaci nohou.
Internet: www.fitnessboots.cz
